วันศุกร์ที่ 6 มกราคม พ.ศ. 2560

ทำอย่างไรเมื่อมีอาการเจ็บคอ?

อาการเจ็บคอ ไอ ระคายคอ เป็นอาการยอดฮิตในฤดูหนาวซึ่งสภาพอากาศเปลี่ยนแปลง หากผู้อ่านมีคำถามว่าจะดูแลตัวเองอย่างไรดี เมื่อต้องทำงานและไม่มีเวลาไปพบแพทย์ วันนี้ผมมีคำแนะนำมาฝากครับ

อย่างแรก คือ ลองมารู้จักกับกายวิภาคในลำคอคร่าวๆก่อนครับ โดยลองส่องในคอของตนเองดูครับ ต้องบอกเลยว่าการจะส่องในคอของตนเองเพื่อดูในลำคอและต่อมทอนซิลแต่ละคนอาจจะส่องเห็นไม่เหมือนกันครับ บางคนอาจเห็นแค่ลำคอด้านบน แต่บางคนสามารถเห็นได้ชัดเจนด้วยตัวเองเลยทีเดียวครับ

 ซึ่งกายวิภาคอย่างคร่าวๆที่หมอต้องการให้ทราบอย่างง่ายๆ คือ ทุกท่านรู้จักลิ้นไก่(uvular)ที่ห้อยอยู่ต่อจากเพดานปากใช่มั้ยครับ ด้านหลังสุดต่อไปคือ ลำคอ(pharynx) และ ด้านข้างของลำคอจะมีก้อนอยู่สองก้อนสีแดงๆ คือ ต่อมทอนซิล(Tonsil)นั่นเองครับ อธิบายจากภาพนะครับ






เมื่อรู้จักกายวิภาคโดยคร่าวแล้ว ให้ลองสังเกตลักษณะของลำคอของผู้อ่านเอง โดยหากใน ลำคอและทอนซิลมีลักษณะบวมแดง นั่นคือลักษณะของการอักเสบจากเชื้อไวรัสครับ สำหรับการอักเสบจากเชื้อแบคทีเรียมักจะพบว่ามีจุดหนองที่ต่อมทอนซิล อาจมีลิ้นไก่บวมแดงด้วยครับ 




โดยสำหรับการอักเสบจากเชื้อไวรัสสามารถหายเองได้ภายในไม่กี่วัน ที่ผู้อ่านต้องทำ คือ การรักษาตามอาการครับ นั่นคือ การทานยาลดไข้ ลดอาการปวด และอาจต้องทานยาลดอการไอแยาลดน้ำมูกร่วมด้วยหากมีอาการ และควรเลือกจิบน้ำอุ่นและทานอาหารอ่อนที่ไม่ระคายเคืองต่อลำคอครับ ซึ่งโรคคออักเสบจากเชื้อไวรัสมักดีขึ้นภายใน 4-5 วันครับ

แต่หากท่านสงสัยว่าท่านมีการติดเชื้อแบคทีเรีย หมอแนะนำให้ไปพบแพทย์เพื่อการวินิจฉัยและการรักษาครับ โดยอาจต้องได้รับยาปฏิชีวนะต่อไป  นอกจากนี้ หากผู้อ่านมีอาการหายใจลำบาก คลำได้ก้อนที่ลำคอ อ่อนเพลียทานอาหารได้น้อย หรือไอเรื้อรังมากกว่า 2 สัปดาห์ แนะนำให้ไปรับการตรวจโดยแพทย์ครับ

ช่วงนี้อุณหภูมิลดต่ำ ขอให้ผู้อ่านดูแลรักษาสุขภาพด้วยนะครับ ^^

ภาพประกอบ จาก 
1.บทความ Pharynx - function,anatomy,picture, disorders by jan mondric
2.บทความ Tonsilitis by James miers
3.http://www.sayahh.com/sorethroatguide

ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น